Selena Gomez mluví o problémech s duševním zdravím: Vše, co kdy řekla

Váš Horoskop Pro Zítřek

Vědět

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Selena Gomez se v posledních letech stala otevřenou zastánkyní povědomí o duševním zdraví a pomocí své platformy otevřela své vlastní boje s úzkostí a depresí. Pomohla tak prolomit stigma kolem problémů duševního zdraví a povzbudila ostatní, aby vyhledali pomoc. Zde je pohled na vše, co Selena kdy řekla o duševním zdraví.

Foto: Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

Po celou dobu jejího působení ve světle reflektorů, selena gomez byl o ní velmi otevřený duševní zdraví . Herečka často mluvila na sociálních sítích a během rozhovorů o svých bojích s úzkostí, depresí, bipolární poruchou a lupusem.

jak získat vstupenky na ceny akademie

The Kouzelníci z Waverly kamenec také otevřela hledání léčby pro své problémy s duševním zdravím. Podle rozhovoru z března 2021 se Selena během let třikrát přihlásila do rehabilitačních zařízení Móda . Věděla jsem, že nemůžu pokračovat, dokud se nenaučím naslouchat svému tělu a mysli, když opravdu potřebuji pomoc, vysvětlila. A pak začnu přemýšlet o svém osobním životě a říkám si: ‚Co dělám se svým životem?‘ a stává se to spirálou.

Jakmile se informace objevily, bylo to méně děsivé, řekla časopisu o své diagnóze bipolární poruchy. Bývalá hvězda Disney Channel je se svými fanoušky transparentní, aby jim ukázala, že možná prochází stejnými věcmi jako oni, a často dává rady, jak překonat těžké časy. Měl jsem nízké sebevědomí a na tom neustále pracuji. Ale cítím se tak mocná, protože jsem získala tolik znalostí o tom, co se mentálně děje, řekla Wall Street Journal v lednu 2020. Moje maxima byla opravdu vysoká a moje minima mě vyřadila na týdny v kuse.

Pokračovala, zjistil jsem, že trpím duševními problémy, a upřímně, byla to taková úleva. Uvědomil jsem si, že existuje způsob, jak získat pomoc a najít lidi, kterým důvěřujete. Dostal jsem správné léky a můj život se úplně změnil.

Protože je k fanouškům tak otevřená a transparentní ohledně svých problémů, zpěvačka využívá svou značku Rare Beauty, aby získala peníze a povědomí o iniciativách v oblasti duševního zdraví. V dubnu 2021 spustila Mental Health 101, aby pomohla školám vzdělávat studenty o duševním zdraví. Z první ruky vím, jak děsivé a osamělé to může být čelit úzkosti a depresi sama v mladém věku, napsala Selena Vyjádření na Instagramu . Kdybych se o svém duševním zdraví dozvěděl dříve – učili mě o svém stavu ve škole tak, jak mě učili o jiných předmětech – moje cesta mohla vypadat úplně jinak.

Projděte si naši galerii a přečtěte si všechny její citáty o duševním zdraví v průběhu let.

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete pomoc, zavolejte na Národní krizovou linku mládeže na čísle 1-800-448-4663.

Anthony Harvey/Shutterstock pro SAG Awards

2014-2015

Selena tajně absolvovala dvoutýdenní pobyt v rehabilitačním zařízení v Arizoně v lednu 2014. Poté, co jí v roce 2015 diagnostikovali lupus, herečka s touto zprávou vyšla na veřejnost.

Selena dobrovolně strávila čas na Meadows, ale ne kvůli zneužívání návykových látek, Selenina zástupkyně řekl A! Zprávy v době, kdy. Selena později vysvětlila, že se léčí na autoimunitní onemocnění.

Byl mi diagnostikován lupus a prošel jsem chemoterapií. O tom byla moje přestávka. Mohl jsem dostat mrtvici, ona řekl Plakátovací tabule v říjnu 2015. Tak moc jsem chtěl říct: ‚Vy nemáte tušení. jsem na chemoterapii. Jsi a–holes.‘ Ale zlobil jsem se, dokonce jsem cítil potřebu to říct. Je hrozné vejít do restaurace a nechat se na vás dívat celou místností a vědět, co říkají. Zamkl jsem se, dokud jsem se zase necítil sebevědomě a pohodlně.

Matt Baron/Shutterstock

2016

Selena Gomez zrušila zbývající schůzky na ní Revival Tour v roce 2016, aby se znovu přihlásila do léčebny. Zpěvačka se rozhodla vyhledat pomoc kvůli své úzkosti.

Jak mnozí z vás vědí, asi před rokem jsem odhalil, že mám lupus. Zjistil jsem, že úzkost, záchvaty paniky a deprese mohou být vedlejšími účinky lupusu, který může představovat své vlastní problémy, řekl zpěvák uvedl v prohlášení v době, kdy. Chci být proaktivní a zaměřit se na udržení svého zdraví a štěstí a rozhodl jsem se, že nejlepší cestou vpřed je dát si chvíli volna.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

2017

Selena uvedla, že stráví 90 dní v rehabilitačním zařízení v Tennessee

Nemáš ponětí, jak neuvěřitelné to bylo být jen se šesti dívkami, ona řekl Móda v březnu 2017. Byla to jedna z nejtěžších věcí, které jsem udělal, ale byla to ta nejlepší věc, kterou jsem udělal.

Povídala si s GQ o jejím rozhodnutí nastoupit na rehabilitaci. Byla mi diagnostikována lupus, vysvětlila. Moje máma velmi veřejně potratila. Takže jsem musel zrušit své turné. Potřeboval jsem čas, abych byl v pořádku.

Willy Sanjuan/Invision/AP/Shutterstock

ledna 2018

Zpěvačka se znovu dobrovolně přihlásila do rehabilitačního zařízení v lednu 2018 na dva týdny.

Nikdy se nechce vrátit tam, kde byla. Vždy chce být proaktivní, vysvětlil zdroj blízký zpěvačce My Weekly v době, kdy. V posledních měsících se toho hodně dělo a chtěla si vyčistit mysl a myslela si, že tohle je způsob, jak to udělat.

co se mattybovi líbí na dívce

Paul Zimmerman/Shutterstock

březen 2018

Každý, kdo mě zná, ví, že vždy začnu u svého zdraví a pohody, řekla zpěvačka Bad Liar v březnu 2018 ve svém cover story pro Harper’s Bazaar . Měl jsem spoustu problémů s depresí a úzkostí a hodně jsem se o tom vyjadřoval, ale není to něco, co bych měl někdy překonat. Nebude den, kdy si budu říkat: ‚Tady jsem v krásných šatech – vyhrál jsem!‘ Myslím, že je to boj, kterému budu muset čelit po zbytek svého života, a jsem v pořádku. s tím, protože vím, že si vybírám sám sebe před čímkoli jiným. Chci se ujistit, že jsem zdravý. Pokud je to dobré, vše ostatní zapadne na své místo.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

listopadu 2018

Kromě svých problémů s duševním zdravím Selena také otevřela své nejistoty.

Někdy jsem opravdu nejistá, procházím podivnými vzestupy a pády, řekla zpěvačka Bad Liar časopis Elle v době, kdy. Myslím, že je důležité, aby dívky věděly, že síla ve všem, jejich identita a jejich duše, leží v nich samotných. A příliš mnoho toho dnes tak snadno rozdáváte, od sociálních sítí po školu nebo vztahy. A považuji to za důležité – chci dívkám připomenout, že jsou dokonale silné takové, jaké jsou.

Shutterstock

ledna 2019

Selena se spojila s Julia Michaelsová za píseň s názvem Úzkost .

Ale všichni moji přátelé, které nevědí, jaké to je, jaké to je / Nechápou proč, nemůžu přes noc spát, zpívaly dámy. Vždycky jsem chtěl být jedním z těch lidí v místnosti, kteří něco říkají a všichni zvednou ruku / Jako, když jsi smutný, zvedni ruku / Pokud někoho nenávidíš, dej ruku nahoru / Pokud' bojíš se, zvedni ruku.

Carlos Piaggio/Shutterstock

září 2019

Minulý rok jsem trpěl psychicky a emocionálně a nebyl jsem schopen zůstat v klidu a pohromadě. Nebyl jsem schopen se usmívat nebo udržovat myšlenky normální. A připadalo mi, jako by mě všechna moje bolest a úzkost zaplavila najednou, a byl to jeden z nejděsivějších okamžiků mého života, řekla při návštěvě McLean Hospital v Bostonu. Hledal jsem podporu a lékaři mi dokázali stanovit jasnou diagnózu. Ve chvíli, kdy jsem tuto informaci obdržel, jsem skutečně pocítil stejnou část zděšení a úlevy – očividně vyděšený, protože závoj byl zvednut, ale ulevilo se mi, že jsem konečně pochopil, proč jsem tolik let trpěl depresemi a úzkostí. Nikdy jsem neměl úplné odpovědi, povědomí ani nic o tomto stavu. Tak jsem tomu začal čelit čelem.

Pokračovala, mluvil jsem se spoustou lidí, kteří trpěli stejnými věcmi. Hodně jsem o tom četla a bylo to něco, co se mě ujalo a velmi mě to nadchlo, dodala zpěvačka Bad Liar. Setkal jsem se s několika nejlepšími lékaři a setkal jsem se s odborníky a mám to štěstí, že mohu spolupracovat s některými z nejlepších lékařů a psychiatrů a úžasných lidí, kteří mi osobně pomohou vést mou cestu. Sice to neznamená, že to všechno zmizelo, ale můžu říct, že po roce hodně intenzivní práce jsem šťastnější, zdravější a ovládám své emoce a myšlenky víc než já“ kdy jsem byl, takže jsem za to velmi rád.

S laskavým svolením Puma.com/MEGA

duben 2020

Při chatování s Miley Cyrus v epizodě její Instagram Live show Jasná mysl Selena odhalila svou diagnózu bipolární poruchy.

Nedávno jsem navštívil jednu z nejlepších psychiatrických léčeben – McLean Hospital – a hovořil jsem o tom, že po letech, kdy jsem procházel spoustou různých věcí, jsem si uvědomil, že jsem bipolární, a tak, když jsem se dozvěděl více informací, pomáhá mi. Když to vím, neděsí mě to a myslím, že se toho lidé bojí, řekla. Když jsem konečně řekl, co řeknu, chtěl jsem o tom vědět všechno a strach mě zbavil.

Pokračovala: Když jsem byla mladší, bála jsem se bouřek a moje máma mi koupila všechny ty různé knihy o bouřkách, takže řekla: 'Čím víc se v tom budeš vzdělávat, tím víc se nebudeš bát.' a úplně to fungovalo a to je něco, co mi hodně pomáhá.

Chelsea Lauren/Shutterstock

září 2020

Zpěvačka vysvětlila, proč je hrdá na to, že se dozvěděla více o diagnóze bipolární poruchy.

Vždycky jsem měla tolik různých emocí a nevěděla jsem, jak je docela dobře ovládat, řekla Selena Lákat vydání z října 2020. Bylo to složité. Ale myslím, že jsem rád, že to chápu. Jakmile jsem se dozvěděl více o tom, kdo jsem, byl jsem hrdý. Také jsem se cítil pohodlně, když jsem věděl, že nejsem sám a že to zvládnu. Takže pro to budu vždy nadšený. Je to něco, o čem budu nadále mluvit.

John Salangsang/Shutterstock

října 2020

Já sama jsem, víte, sdílela svůj příběh o své cestě za duševním zdravím a myslím si, že jsem jen příliš četla o tom, jak hluboce je tato země psychicky ovlivněna, řekla Selena. během rozhovoru s viceprezidentem Kamala Harrisová . Měl jsem tolik snů o vytváření míst, kam by lidé mohli chodit. Myslím, že je tu část mě, která si přeje, abychom měli nějaké místo, které by se cítil jako, dobře, možná jen potřebuješ pomoc.

Pokračovala: Víte, mělo by to být něco, co lidé mohou pochopit a rozebrat, protože opravdu vím, že to je něco, co je pro mě důležité a důležité.

Jordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock

listopadu 2020

Pro mě jsem se musela vzdát sociálních médií… takže jsem prošla těmito obdobími, kdy nebudu [používat své účty], prozradila v rozhovoru s Newsette . Ale byl jsem tak naštvaný, že můj příběh byl zkroucený do tolika různých věcí. Když jsem [opět] psal poprvé, řekl jsem si: ‚Tvrdím si svůj vlastní příběh, takže pokud to ode mě neslyšíte, pak to není pravda. Šel jsem a dostal jsem pomoc? Ano, ano. Ale nestydím se. Cítím se lépe a mám pocit, že teď rozumím spoustě věcí.“

Pokračovala, myslím, že to byl můj okamžik, kdy jsem věděl, že [nikdo] mi můj příběh nevezme. A opravdu věřím, že jsem vytvořil kruh, chcete-li, aby média vypadala jako s-t, když si dělají legraci z někoho, kdo má problémy s duševním zdravím.

Anthony Harvey/Shutterstock

prosince 2020

Rozhodně jsem byla šampionkou v oblasti duševního zdraví po mnoho let a velmi otevřeně mluvila o svých zkušenostech, řekla Časopis Lidé . Důvod, proč to dělám, je ten, že lidé chápou, že v tom nejsou sami.

Image Tisková agentura/NurPhoto/Shutterstock

prosince 2020

Selena promluvila v Teen Vogue Summit 2020 v prosinci a hovořil o tom, že je otevřená o jejím duševním zdraví.

Myslím, že je to méně děsivé, když o tom mluvíte. Takže to je jistý pocit svobody, který jsem jednou získal, řekla. Myslím, že jsem měl chvíli, kdy jsem se cítil jinak. Jako: ‚Proč reaguji takto? Proč se cítím tak, jak se cítím já a nikdo jiný?‘ a musel jsem na to přijít. Nechtěl jsem jen zůstat na tomto místě zmatku.

Pokračovala: Moje cesta osobně byla celá o mém načasování; když jsem měl pocit, že to funguje, tehdy jsem se najednou stal tak posedlý ujistit se, že každý, koho znám, pochopil, že sdílení vašich emocí [bylo] skvělé… Jak jsem velkým zastáncem terapie. Mám pocit, že existují podpůrné skupiny pro každého a je to v pořádku… neexistuje způsob, že by se lidé necítili tak, ať už na to přišli sami nebo ne, všichni se navzájem potřebujeme.

Broadimage/Shutterstock

června 2021

Při pohledu zpět na její nejikoničtější módní vzhled za ta léta Móda “, vysvětlila Selena, hodně kolísám se svou váhou a dodala, že uvědomění si, že už nemusím mít 19letou postavu, protože jí nejsem, jí za ta léta opravdu pomohlo.

V samostatném rozhovoru s Vogue Austrálie , herečka otevřeně diskutovala o své cestě za duševním zdravím a o tom, proč se rozhodla využít svou platformu k vyjádření. Myslím, že dříve, jako celebrita, to bylo jako: ‚Neříkej určité věci.‘ Lidé říkají: ‚Kdo jsi? Jsi jen zpěvačka,“ řekla. Říkal jsem si: ‚Máš pravdu. To je co jsem. Ale na tomhle mi taky opravdu záleží.‘ Možná neznám detaily, ale nehodlám přestat.

Global Citizen/Shutterstock

srpna 2021

Můj lupus, transplantace ledviny, chemoterapie, duševní nemoc, prožívání velmi veřejných zlomených srdcí – to všechno byly věci, které mě upřímně měly dostat dolů, řekla Selena. Ona časopis. Pokaždé, když jsem si něčím prošel, říkal jsem si: ‚Co ještě? Co ještě budu muset řešit?‘

Herečka vysvětlila, že myšlenka, že by mohla pomáhat lidem, je opravdu to, co mě drželo dál. Selena dodala: Mohly nastat chvíle, kdy jsem nebyla dost silná a udělala bych něco, čím bych si ublížila.

Termíny turné gwen stefani 2016

HBO Max

října 2021

Vyrůstala jsem pod tak obrovským tlakem, že jsem cítila, že potřebuji být dobrým vzorem, řekla Selena. Společnost Beauty Inc . A pak jsem měl pocit, že je to možná jen nereálné a můj život se stal velmi rychle veřejným a nevěděl jsem, že jsem v té době procházel svou vlastní cestou s duševním zdravím.

Dodala: Bylo to opravdu matoucí, když jsem vyrůstal, a jakmile lidé vytvořili tento příběh o mém životě, uvědomil jsem si, že už nemůžu být zticha. Musím prostě řešit to, co je potřeba řešit, a to je to, že znovu získávám svůj příběh, který zní: ‚Dobře, ano, rozhodně jsem procházel těžkým obdobím, a proto a to je to, co řeším.‘

Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

listopadu 2021

Selena oznámila spuštění své platformy pro duševní zdraví Wondermysl .

Něco, o co jsem se ve své kariéře vždy snažila, bylo zajistit, abych propůjčil svůj hlas místům, kde na tom záleží, řekla Podnikatel . A za to musím dát za pravdu své mámě, protože mě všechno naučila.

Instagram

prosince 2021

Selena fanouškům řekla, jak se stará o svou mysl video sdílené na Instagramu Wondermind účet.

Někdy v tom nejsem dobrý. To se prostě stává. Prostě se probudím a možná se občas snažím vstát z postele, vysvětlila. Co mi pomáhá v první řadě, [je] prostě zvednout telefon a někomu zavolat. Neustále se snažím naplnit se vědomostmi o tom, co cítím, a o spouštěčích, které se mi dějí. Takže si myslím, že to, co mi opravdu pomáhá porozumět sobě trochu víc, je to, že mohu udělat krok zpět a přemýšlet o všech nástrojích, které jsem se naučil, a pokusit se je implementovat do svého každodenního života. To mi většinou pomáhá.

Broadimage/Shutterstock

ledna 2022

Během rozhovoru s Ve stylu Selena se zamyslela nad svým vztahem k sociálním sítím.

smysl ji nechat jít

V jednu chvíli se Instagram stal celým mým světem a bylo to opravdu nebezpečné. Když mi bylo 20 let, měla jsem pocit, že nejsem dost hezká. V mém životě bylo celé období, kdy jsem si myslela, že potřebuji make-up a nikdy jsem nechtěla být viděna bez něj. Čím jsem byl starší, tím více jsem se vyvíjel a uvědomoval si, že musím převzít kontrolu nad tím, co cítím. Chtěla jsem mít možnost podívat se do zrcadla a cítit se sebevědomě tím, kým jsem, řekla. Dát si pauzu od sociálních sítí bylo to nejlepší rozhodnutí, jaké jsem kdy pro své duševní zdraví udělal. Vytvořil jsem systém, kde stále nemám svá hesla. A zbytečná nenávist a srovnávání zmizely, jakmile jsem položil telefon. Zažiju chvíle, kdy se ten divný pocit vrátí, ale teď mám mnohem lepší vztah sám se sebou.

Matt Baron/BEI/Shutterstock

února 2022

Co mě žene dál, je vědomí, že pokud budu nadále používat svůj hlas a svou platformu k prolomení stigmatu kolem duševního zdraví, mohu oslovit mladé lidi, kteří toto poselství potřebují slyšet. To je důvod, proč se tak věnuji nejen získávání finančních prostředků prostřednictvím fondu Rare Impact Fund, ale také používání svých platforem k poskytování zdrojů duševního zdraví mladým lidem, řekla Create & Cultivate. A! Zprávy . Naším cílem je provést skutečné změny v kosmetickém průmyslu tím, že pomůžeme prolomit stigma kolem duševního zdraví a zlepšíme přístup k podpoře a službám duševního zdraví. Hluboko uvnitř vás je síla a můžete ji najít, když se nevzdáte a když můžete být zranitelní a požádat o pomoc.

Photo by Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

dubna 2022

Kamenec Disney odhalil v rozhovoru s Dobré ráno Ameriko že byla čtyři a půl roku mimo internet. Úplně mi to změnilo život. jsem šťastnější. Jsem více přítomný, více se spojuji s lidmi. Připadá mi to normální.

Foto: Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

května 2022

Selena vyzvala k destigmatizaci duševního zdraví v projevu v Bílém domě 18. května 2022. Jen abych přihodila trochu své cesty, měla jsem pocit, že jakmile jsem zjistila, co se mentálně děje, zjistila jsem, že měla jsem větší svobodu být v pořádku s tím, co mám, protože jsem se o tom učila, řekla.

Upozorňování na duševní zdraví prostřednictvím médií nebo jen mluvením o svých cestách může pomoci.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock

června 2022

Víte, očividně jsem procházel opravdu těžkým rozchodem, a pak mi zůstala otázka mé kariéry a kam půjdu a co se stane? řekla Selena během rozhovoru s Hollywoodský reportér . A pak se do toho trochu nakoply moje lékařské věci, ale když jsem na druhé straně, musím být upřímný, bylo to pro mě opravdu dobré.

Dodala: Bylo nutné, abych si těmi věcmi prošel, musel jsem udělat hodně duše. V každém případě nemám život promyšlený, ale vím, že za tu dobu jsem se toho o sobě hodně naučil.

Shutterstock

října 2022

Selena otevřela cestu k duševnímu zdraví ve svém připravovaném dokumentu Selena Gomez: Moje mysl a já , sdílení, myslím, že moje minulost a moje chyby jsou to, co mě přivádí do deprese.

Jak jsem nervózní, abych vydal něco tak osobního, v srdci vím, že teď je tento čas, řekla Vanity Fair jejího dokumentu, který vyjde v listopadu 2022. Doufám, že sdílením mých zkušeností a obtíží pomůže lidem cítit inspiraci ke sdílení vlastních příběhů. A mít naději, že se věci mohou a budou lepší.

Image Tisková agentura/NurPhoto/Shutterstock

listopadu 2022

V této věci budu ke všem velmi otevřená: byla jsem ve čtyřech léčebných centrech, řekla Selena Valící se kámen před ní Moje mysl a já dokumentární vydání. Myslím, že když mi začalo být něco přes dvacet, začalo se opravdu stmívat, když jsem začal mít pocit, že neovládám to, co cítím, ať už je to opravdu skvělé nebo opravdu špatné.

Pokračovala: Začalo by to depresí, pak by to šlo do izolace. Pak jsem to byl jen já, že jsem se nemohl hnout z postele. Nechtěl jsem, aby se mnou někdo mluvil. Moji přátelé mi nosili jídlo, protože mě milují, ale nikdo z nás nevěděl, co to je. Někdy to byly týdny, co jsem byl v posteli, kde mi i chůze dolů vyrazila dech. … Myslel jsem, že svět by byl lepší, kdybych tam nebyl.