Hilary Duff otevřeně říká, že tlak musí být hubený: „Vážil jsem 98 liber“

Hilary Duff není cizí tlaky Hollywoodu. Bývalá dětská hvězda se v oboru pohybuje přes dvě desetiletí a vypořádala se se svou slušnou porcí problémů s vizáží těla. V nedávném rozhovoru pro Women's Health se Hilary otevřela o tlaku na hubnutí v Hollywoodu a o tom, jak si to vybralo daň na jejím duševním a fyzickém zdraví. 'Pamatuji si, že mi bylo 14 let a říkala jsem si, že když nezhubnu pět kilo, nikdy nedostanu práci, kterou opravdu chci,' řekla Hilary. 'V dospívání jsem se připravil o tolik radosti, protože jsem se jen tak bál, co si o mém těle myslí ostatní.' Na svém minimu vážila Hilary 98 liber. Nakonec si uvědomila, že s takovou váhou není šťastná ani zdravá, a rozhodla se začít více jíst a méně cvičit. 'Byl to postupný proces, ale jakmile jsem se dostal na místo, kde jsem se cítil fyzicky silnější a schopnější, moje sebevědomí se začalo vracet,' řekla Hilary. 'A to pro mě hodně změnilo hru.' V současné době se Hilary zaměřuje na zdravý životní styl pro sebe a svou rodinu. Ona to tam ví

zapomenuté televizní pořady z roku 2000

Ali Szubiak

Zdraví

Hilary Duff je krycí dívkou Zdravotní časopis Vydání z prosince 2014 a ona se vyhýbá mluvit o problémech s váhou, kterými prošla jako mladá herečka v Hollywoodu.

nick cannon a britney spears

V rozhovoru se Hilary otevírá o nátlaku Hollywoodu a o posedlosti naší společnosti hubeností. Když se poprvé nechala vyfotografovat po porodu svého syna Lucy, říká: „Učila jsem se být novou maminkou a potřebovala jsem si udělat vlasy. Pak si řekli: 'Hilary debutuje ve svém těle po miminku!' Jdu jen na pochůzku! V dnešní době je na ženy vyvíjen příliš velký tlak. Postavit dítě mi trvalo celých 10 měsíců.

Mluví o tom, jak se jí podařilo zhubnout dítě zdravým způsobem tím, že se zavázala k intenzivnímu cvičení, které zahrnovalo box v průběhu dvou nebo tří týdnů – dvakrát denně.

Poté pokračuje v rozhovoru o tom, čeho nejvíc lituje, že je náctiletá, a o tom, jaký vážný dopad na ni měl tlak hollywoodského vychrtlého standardu: „Ach můj bože, všichni na mě byli tak přísní, protože mi to trvalo rok a půl. abych získal své tělo zpět! Když mi bylo 17, vážil jsem asi 98 liber. Byl jsem úplně posedlý vším, co jsem si dal do úst. Byl jsem příliš hubený. Neroztomilý.'

Dále zmiňuje, že ačkoli byla hubená, nemusí to nutně znamenat, že je zdravá: „A moje tělo bylo zdravé – ruce by mi hodně křečovaly, protože jsem nedostával potřebnou výživu. Ten neustálý tlak chtít něco jiného, než jsem měl? Lituji toho.

proč je svět dívek rušen

Naštěstí se Hilary naučila přijímat své tělo takové, jaké je, jak nejlépe dovede: „Toto je tělo, které mám. Mám velmi atletickou postavu a jsem tak hrdý na to, co pro mě moje tělo udělalo. Měla jsem nejlepší, nejzdravější a nejsilnější těhotenství. A mám ze sebe dobrý pocit. No, až na těch pár kilo navíc: 'Ale mám pocit, že jsem vždycky v pětikilové bitvě, protože když jsem 5 stop 2, všechno se na mně projeví!'

Podívejte se na prosincové číslo časopisu Zdraví z prosince 2014!

Hilary Duff + další celebrity sdílejí své velikosti