Pokud jste někdy cvičili s vlasy v culíku, víte, jak nepříjemné to může být, když vám vlasy neustále lezou do obličeje. Co ale možná nevíte, je, že nošení vlasů do culíku při cvičení může být ve skutečnosti nebezpečné. Zde je důvod, proč byste při cvičení neměli nosit vlasy stažené do culíku:
Lauryn Snappová
iStock přes Getty Images
Will Smith &dcera Willow je&apost jediná, kdo si šlehá vlasy sem a tam. Své kadeře mlátí i běžci a fitness nadšenci s dlouhými zámky staženými v culíku.
Na Tik tak , slavný kadeřník sdílel video odhalující, proč může být nošení culíků při cvičení škodlivé.
„Pokud cvičíte a také se staráte o své vlasy, budete si chtít poslechnout toto,“ řekl Tom Smith, který sdílí obsah krásy jako @tomsmithhd na TikTok, začne klip.
„Dnes ráno jsem byl v parku a viděl jsem někoho běhat. Jak běžela, vlály jí vlasy ze strany na stranu a já jsem si pomyslel: ‚Bože, to‘ jako šlehnutí bičem do tvých vlasů,“ vysvětluje Smith.
„Pokud si jdete zaběhat a máte rozpuštěné vlasy a šleháte tam a zpět, je to absolutní recept na roztřepené konečky a opravdu suché třecí popáleniny na konečcích vašich vlasů,“ pokračuje Smith.
Namísto culíku Smith doporučuje vyzkoušet některé jiné styly: 'Ujistěte se, že ho zabalíte, možná ho zapletete do úhledného malého drdolu, vše mějte pevně stažené, aby se při běhu nehýbal.'
Sledujte níže:
V sekci komentářů mnoho diváků přiznalo, že nikdy nepřemýšleli o tom, jak může jejich cvičení ovlivnit zdraví vlasů.
„Vlasy jsou tak jemné, že můžete udělat cokoliv, aniž byste je poškodili. Vzdávám se,“ komentoval jeden uživatel TikTok.
'Díky, Tome! Nikdy jsem o tom neuvažoval, ale vrátím se k drdolu!“ napsal další.
'V žádném případě! Byl jsem jen na útěku a měl jsem takové vlasy. Teď se cítím sebevědomě, řekl někdo jiný.
Jiní zaujali ke Smithovým radám komický přístup.
'Raději buď v bezpečí a vůbec neutíkej,' navrhl jeden člověk.
„Takže chceš říct, že musím přestat cvičit, abych měl zdravé vlasy? HOTOVO BESTIE,“ vtipkoval další.
